segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Receita: Sanduiche de Atum

A dica hoje é uma receita fácil, fácil, super rápida e boa até para as almas magras!
=D

Ingredientes:

* 2 fatias de pão
* 1 lata de atum ralado na água e sal
* 1 colher de sobremesa bem cheia de maionese light
* 1 colher de sobremesa de ketchup
* 1 colher de sobremesa de mostarda
* 1 dente de alho
* Salsinha e Cebolinha picada
* Pimenta do Reino
* Tomate
* Alface (o meu ficou sem hoje)

Como fazer:

Coloque as 2 fatias de pão para torrar enquanto prepara a pasta, assim evita que o sanduiche fique mole já que a pasta fica bem molhadinha.
Tire todo o excesso de água do atum e coloque em um recipiente junto com a maionese, alho espremido, ketchup, mostarda, pimenta, salsinha e cebolinha... só misturar bem! 
Depois é só montar o sanduiche com alface, tomate e a pasta no pão... e para complementar e decorar uma saladinha!


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